En My Pilates Center te acompañamos a conectar con tu fuerza interior, mejorar tu postura y vivir con más energía cada día. Más de 15 años impartiendo clases de Pilates y una vida entera dedicada al movimiento consciente.
Desde enero de 2022, My Pilates Center nació con una misión clara: ofrecer un espacio donde el movimiento sea sinónimo de salud, calma y evolución personal. Con más de 25 años de experiencia en el mundo de la actividad física y 15 años impartiendo Pilates, hemos creado un centro diseñado para todas las edades y niveles.
Nuestro enfoque se basa en la precisión, la consciencia corporal y la adaptación total del ejercicio a cada persona. Tu cuerpo es único, y tu entrenamiento también debe serlo. Aquí disfrutarás de un método seguro, progresivo y profundamente efectivo.
Crear un espacio de bienestar real, donde cada persona encuentre equilibrio, salud y armonía a través del movimiento consciente. Queremos que disfrutes cada sesión y sientas tu progreso desde el primer día.
Acompañarte a descubrir tu mejor versión mediante un método basado en la técnica, el control y la respiración. Trabajamos con objetivos claros, seguimiento individual y un ambiente cálido y motivador.
Mejoramos tu postura, tu fuerza profunda, tu movilidad y tu calidad de vida. Nuestro trabajo cambia el cuerpo, pero también la manera en la que te relacionas contigo misma/o.
En My Pilates Center no solo entrenamos; educamos, guiamos y apoyamos. Queremos que sientas seguridad en cada movimiento y bienestar al terminar cada sesión. Nuestros programas se adaptan a lesiones, mejoras estéticas, objetivos de rendimiento o simplemente para sentirte mejor en tu día a día.
Trabajamos con grupos reducidos, atención personalizada y una metodología que respeta los tiempos y necesidades de cada persona. Nuestra experiencia y formación continua nos permiten ofrecer un enfoque profesional, moderno y seguro.
Entrenamiento en máquinas específicas que fortalecen, estilizan y corrigen la postura. Ideal para avanzar rápido y entrenar de forma segura.
Entrenamiento en máquinas específicas que fortalecen, estilizan y corrigen la postura. Ideal para avanzar rápido y entrenar de forma segura.
Clases sobre colchoneta para mejorar tu control, equilibrio y fuerza profunda. Perfecto para todos los niveles.
Sesiones cortas y potentes que activan más de 300 músculos a la vez. Ideal para tonificar, mejorar resistencia y optimizar resultados.
Planes creados para necesidades concretas: embarazo, postparto, rehabilitación, movilidad, rendimiento deportivo y bienestar general.
Te esperamos en My Pilates Center, donde cada sesión es una oportunidad para cuidarte, crecer y reconectar contigo. Tu bienestar empieza aquí.